Phòng tránh hậu sản với Tinh bột nghệ

Theo quan niệm Đông y, phụ nữ sinh xong thuộc thể hàn và đa phần bị tổn thương mạch xung, mạch nhâm, tổn thương khí huyết, tân dịch, lỗ chân lông giãn ra, người rất yếu và mệt mỏi. Khi nhiễm phải hàn tà, lao động quá sức, sinh hoạt, ăn uống không đúng cách…, tình trạng này càng nặng thêm, dẫn đến hàn tà nhập biểu, nhập lý, khí hư, huyết ứ, huyết nhiệt…, gọi chung là sản hậu. Các chứng bệnh này thường mắc trong thời gian ở cữ của sản phụ, khoảng 90-100 ngày sau sinh. Những bệnh lý trong thời kỳ hậu sản bao gồm những bất thường như nhiễm trùng, tai biến sản khoa muộn, rối loạn kinh nguyệt hay những rối loạn tâm sinh lý khác kể cả buồn hay trầm cảm sau sinh.

Với công dụng chống ung thư, chống oxy hóa, giải độc, kháng viêm, kháng khuẩn… củ nghệ không chỉ tốt cho người bệnh mà còn là vị thuốc thần kỳ đối với các chị em sau khi sinh.

Nghệ thực sự là một dược liệu, loại thuốc bổ không thể thiếu cho phụ nữ sau sinh, từ rất lâu trong dân gian khi các mẹ sinh xong thường được các cụ cho ăn tinh bột nghệ vàng trộn với mật ong hoặc nghệ rang cùng thịt, nguyên do là curcumin trong nghệ có tác dụng:

Chống viêm, kháng khuẩn, giúp vết mổ vết cắt tầng sinh môn tránh nhiễm trùng, nhanh liền sẹo.Bổ máu, nhanh chóng hồi phục sức khỏe, giúp da trở nên hồng hào, tươi trẻ.Kích thích co bóp tử cung, làm sạch khí huyết ứ, phòng tránh hậu sản và phòng ngừa ung thư vú.Hạn chế sự hình thành mô mỡ, giảm cân, ngăn ngừa béo bụng, mang lại vòng eo thon gọn và vóc dáng săn chắc.Chống rụng tóc và thúc đẩy quá trình mọc tóc.

Tuy nhiên trong thực tế nghệ tươi và bột nghệ không mấy tác dụng, lại tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ. Vì hàm lượng curcumin trong nghệ tươi và bột nghệ là rất ít chỉ chiểm khoảng 3-6% còn lại acid, nhựa, tinh dầu và các tạp chất khác rất dễ gây kích ứng da, dùng trong thì gây nóng và hại cho gan. Với hàm lượng curcumin thấp như vậy, để dùng đủ liều thì mỗi ngày phải ăn tới 4kg nghệ. Việc sử dụng nghệ không hề đơn giản, cũng như nhiều loại dược liệu làm đẹp khác, nghệ có hàm lượng nhỏ acid có tác dụng bào mòn và tăng nhạy cảm cho da dưới ánh nắng khiến da rất dễ bắt nắng, màu vàng của nghệ trên da cũng rất khó rửa sạch. Vì vậy khi sử dụng nghệ tươi cần bảo vệ da cẩn thận trước ánh nắng mặt trời .

Công dụng của tinh bột nghệ vàng đối với sản phụ

Tinh bột nghệ vàng có tác dụng làm tăng khả năng miễn dịch, giảm tình trạng viêm nhiễm, ngoài ra tinh chất curcumin có trong nghệ còn có tác dụng giảm lượng cholesteron dư thừa, tránh hiện tượng tích tụ mỡ dưới da.

Phụ nữ sau khi sinh xong, khí huyết hư nhược, máu xấu còn tính tụ trong người nên cần bắt buộc sử dụng tinh nghệ vàng. Curcumin trong tinh bột nghệ sẽ giúp các sản phụ đẩy được máu xấu, huyết dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể, tăng co hồi tử cung. Giúp cơ thể mau chóng hồi phục sức khỏe và nhanh sắc. Đối với những sản phụ bị các bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng hoặc sau sinh bị táo bón, thì nên sử dùng tinh bột nghệ hòa cùng mật ong. Vì nghệ vàng hoạt huyết chống viêm chữa viêm loét dạ dày kết hợp với mật ong tính bình, vừa bổ huyết, làm mềm mại nhu động ruột lại có tác dụng nhuận tràng.

Nghệ còn được coi là loại dược liệu quý trong làm đẹp cho phụ nữ sau sinh. Vì tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, chống nám má, chống oxy hóa, chống trứng cá, tàn nhang…, tinh bột nghệ được sử dụng kết hợp cùng mật ong + sữa chua, đậu xanh, nước ép hoa quả, tùy vào từng loại da mà có cách làm đẹp khác nhau. Phương pháp này có thể làm mờ các vết thâm nám, mờ các vết sẹo, trị mụn trứng cá, phục hồi làn da trắng hồng rạng rỡ cho sản phụ.

Cách sử dụng tinh bột nghệ để có hiệu quả tốt nhất: Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 thìa cafe hòa với mật ong hoặc nước lọc.