Phòng tránh ung thư gan cho người uống nhiều rượu bia

Nguy cơ ung thư gan do uống nhiều bia rượu

Vì sao khi uống nhiều bia rượu sẽ thường mắc các bệnh gan và đặc biệt có nguy cơ mắc ung thư gan rất cao? Bởi vì:

Bia rượu gây ảnh hưởng đến gen gây ung thư ở giai đoạn đầu giúp thúc đẩy gen này phát triển nhanh làm đẩy nhanh quá trình hình thành và phát triển của khối u. Acetaldehyde được sản sinh trong quá trình chuyển hóa rượu làm yếu khả năng sửa sai sót DNA tự nhiên của tế bào khiến ung thư có cơ hội pháp triển do gia tăng đột biến tế bào.

Rượu bia gây tổn hại tới các tế bào gan: Uống quá nhiều rượu gây ảnh hưởng xấu đến quá trình trao đổi chất của cơ thể, gan phải làm việc quá tải không thể lọc hết được các chất độc hại ra ngoài khiến gan bị tổn thương trầm trọng, hình thành các mô sẹo dẫn đến xơ gan và ung thư gan.

Bên cạnh đó, rượu còn làm yếu chức năng giải độc của gan do liên kết với enzyme giải độc cytochrome P – 450 làm ức chế hoạt động của enzyme này.

Bí quyết phòng tránh ung thư gan hiệu quả

Tránh dùng rượu bia, thuốc lá: Để có được lá gan cũng như sức khỏe tốt, bạn hãy bỏ thuốc, hạn chế bia rượu bởi những tác nhân này thúc đẩy viêm gan, xơ gan và ung thư gan phát triển.

Ăn uống đảm bảo vệ sinh, lành mạnh và khoa học , không ăn thức ăn ôi thiu nấm mốc, thức ăn không đảm bảo vệ sinh, thức ăn thừa, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ăn chiên xào. Nên tăng cường ăn rau xanh và trái cây tươi sạch đặc biệt là cam quýt, uống đủ 2 lít nước hàng ngày, ăn ít muối.

Tích cực rèn luyện thân thể, vận động mỗi ngày: rèn luyện thân thể mỗi ngày không chỉ giúp bạn có được sức khỏe dẻo dai, tinh thần thoải mái mà còn đẩy lùi nguy cơ mắc 1 số bệnh như tim mạch , huyết áp, tiểu đường, ung thư, bệnh gan, khớp…Chỉ cần tập luyện thể thao 30 phút – 1 giờ mỗi ngày là bạn đã bảo vệ sức khỏe của mình rồi đó!

Không sử dụng thuốc tùy tiện khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ: Một số thuốc có thể gây ảnh hưởng đến gan thậm chí những thuốc bổ gan nếu dùng sai cách cũng có thể gây hại cho gan. Vì vậy trước khi dùng thuốc bạn cần được nghe tư vấn của bác sĩ.

Ngoài ra, tinh bột nghệ Vcurmin là những thực phẩm cực tốt cho gan, có khả năng chống oxy hóa mạnh, giải độc và bảo vệ gan, làm lành các vết sẹo ở gan, ngăn ngừa tiến triển thành xơ gan hay ung thư gan. Bên cạnh đó,tinh bột nghệ Vcurmin còn ngăn chặn các virus viêm gan A, B, C gây viêm gan và ung thư gan hiệu quả.