Pha trà nghệ theo cách này, da sạch nám, hết mụn lại trắng nõn nà, ngại gì không thử

Hôm nay tinhbotnghe.vn sẽ hướng dẫn chị em cách pha trà nghệ quế cực dễ mà vô cùng tuyệt vời nha. Quế thơm nồng kích thích giác quan, gừng thơm dịu cho tinh thần sảng khoái, tinh bột nghệ thì không cần phải nói phải không nào.

Các bạn còn chần chừ gì mà không tham khảo bài viết dưới đây và pha ngay cho mình 1 ly đồ uống bổ dưỡng như vậy

- Nguyên liệu cần chuẩn bị:

+ Tinh bột nghệ Tách Tinh Dầu ( Viện Khoa Học Công Nghệ )

+ 1 Ly nước

+ 1 nhánh gừng nhỏ, bột quế hoặc thanh quế nhỏ (có thể bỏ qua nếu cơ địa nóng)

+ Sữa đặc, mật ong

+ Chanh

- Cách thực hiện:

+ Gừng tươi bỏ vỏ, đập dập, rồi cho vào cốc nước nóng. Chờ nước gừng nguội bớt, thì cho 2 thìa cafe tinh bột nghệ, chú ý cho vào khi nước ấm chứ không dùng nước sôi, tránh làm giảm lượng curcumin trong nghệ.

+ Ngâm khoảng 10 phút rồi dùng rây lọc lấy nước, bỏ bã. Cho thêm mật ong hoặc sữa đặc vào tùy theo khẩu vị của bạn.

+ Khi thưởng thức bạn có thể thái vài lát chanh mỏng cho vào ly với 1 chút bột quế để tăng mùi thơm và vị ngon cho đồ uống.

Làm đẹp bằng cách cung cấp dưỡng chất cho cơ thể từ bên trong là điều vô cùng tuyệt vời, thử xem trà nghệ đem lại hiệu quả như thế nào nhé!

- Trà nghệ này giúp bạn hạn chế được sự ảnh hưởng của thời tiết như cảm cúm, dị ứng…vì chúng chứa thành phần kháng viêm, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.

- Nghệ góp phần làm lành vết thương, mờ thâm sẹo nhanh chóng, đồng thời hỗ trợ tái tạo tế bào mới cho bạn làn da sáng hồng, khỏe mạnh từ sâu bên trong. Bên cạnh đó chúng ức chế sự hình thành và phát triển của các sắc tố melanin gây nám và tàn nhang xuất sắc, làm chậm sự lão hóa da.

- Kết hợp với gừng và mật ong sẽ giúp bạn duy trì được vóc dáng như ý, nếu bạn nào muốn giảm cân thì không nên dùng sữa đặc.

- Uống loại trà này mỗi ngày giúp bạn cải thiện quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố trong cơ thể ra ngoài, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và 1 số bệnh về tim mạch, đại tràng…

Đây còn được coi là thuốc giảm đau rất tốt, đặc biệt các bạn bị đau bụng kinh.