Mách bạn tuyệt chiêu thổi bay nỗi lo loét dạ dày chỉ bằng “đồ ăn"

Ngày nay, bên cạnh việc điều trị theo đơn của bác sĩ, có một số loại thực phẩm từ thiên nhiên mà bạn có thể sử dụng ngay tại nhà để chữa viêm loét dạ dày.

Dưới đây là một số loại thực phẩm hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả:

1.Bắp cải

Bắp cải là một trong những thực phẩm chữa viêm loét dạ dày hiệu quả. Bắp cải giúp tạo ra axit amin kích thích dòng máu chảy vào lớp lót dạ dày. Điều này giúp tăng cường lớp lót dạ dày và làm lành vết loét. Bắp cải cũng rất giàu vitamin C, được xem là có lợi cho những người bị loét dạ dày do nhiễm Hp.

Bạn có thể cắt một nửa cây bắp cải và hai củ cà rốt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay và xay lấy nước. Uống nửa cốc nước ép này trước mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ.

2.Chuối

Chuối chín có tác dụng điều trị loét dạ dày rất hiệu quả do trong chuối chứa một số hợp chất kháng khuẩn có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn Hp gây loét.

Để điều trị loét, nên ăn khoảng 3 quả chuối mỗi ngày. Nếu bạn không thích ăn chuối, có thể làm sữa khuấy từ chuối.

Bạn cũng có thể lấy 2-3 quả chuối chín lột vỏ, cắt thành lát mỏng, đem phơi khô rồi xay chuối khô thành bột mịn. Trộn hai muỗng canh bột này với một muỗng canh mật ong. Dùng hỗn hợp này 3 lần một ngày trong khoảng một tuần.

3.Dừa

Dừa rất tốt cho người bị loét dạ dày vì có tính kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây loét. Hơn nữa, sữa dừa và nước cốt dừa cũng giúp chống loét hiệu quả.

Người bị loét dạ dày nên uống vài cốc nước cốt dừa mỗi ngày và uống ít nhất trong một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Hoặc có thể uống một thìa dầu dừa vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, vì dầu dừa chủ yếu chứa các axit béo bão hòa chuỗi trung bình, có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ.

4.Cam thảo

Một số nghiên cứu cho thấy rằng cam thảo rất hiệu quả trong việc điều trị và phòng ngừa loét dạ dày. Nó giúp tăng cường lớp chất nhày bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm giảm nhẹ cơn đau từ các vết loét, đẩy nhanh tiến độ chữa bệnh.

Bạn có thể lấy 3-5g bột cam thảo hòa tan với nước, chia làm 3 lần uống mỗi ngày. Uống trước bữa ăn 20-30 phút để tăng hiệu quả điều trị. Người bệnh nên uống trong khoảng 7-14 ngày rồi tạm dừng.